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15 juin 2026

Nos conseils

Recette de thé glacé maison pour une préparation parfaite

Temps de lecture : 5 minutes

Préparer un thé glacé maison ne demande ni matériel spécial ni technique complexe. Deux méthodes existent, avec des résultats bien différents selon le temps dont on dispose et le profil aromatique recherché. Voici tout ce qu’il faut savoir pour réussir sa recette, du choix du thé à la personnalisation.

Comment préparer un thé glacé maison ?

Il existe deux grandes méthodes pour préparer un thé glacé maison. Le choix dépend principalement du temps disponible et du résultat aromatique recherché.

L’infusion à froid : la méthode traditionnelle

L’infusion à froid est la méthode préférée des amateurs de thé glacé. Elle permet d’obtenir une boisson douce, sans amertume, qui conserve toutes les subtilités aromatiques du thé.

Préparation :

  1. Placez 10 à 12 g de thé dans 1 litre d’eau.
  2. Laissez infuser au réfrigérateur pendant 6 à 12 heures.
  3. Filtrez puis servez avec des glaçons.

Cette méthode est particulièrement adaptée aux thés verts, aux thés blancs et aux infusions de fruits.

L’infusion à chaud : le thé frappé express

Besoin d’un thé glacé rapidement ? L’infusion à chaud reste la solution idéale.

Préparation :

  1. Réalisez une infusion à chaud plus concentrée que d’habitude.
  2. Respectez le temps d’infusion recommandé pour votre thé.
  3. Versez immédiatement sur une grande quantité de glaçons.
  4. Mélangez et dégustez.

Cette technique permet de préparer un thé glacé en quelques minutes tout en conservant les arômes du thé.

Le thé glacé en pratique

  • 6 à 12 heures : durée recommandée pour une infusion à froid au réfrigérateur, selon la variété de thé et l’intensité souhaitée.
  • 10 à 12 g : quantité de thé en vrac pour 1 litre d’eau en infusion à froid, soit environ 1,5 à 2 fois la dose habituelle pour compenser la dilution par les glaçons.
  • 1 litre d’eau filtrée : volume de base pour les deux méthodes. L’eau filtrée est recommandée pour ne pas altérer les arômes délicats du thé.
  • 2 méthodes : infusion à froid pour la douceur et la finesse aromatique, infusion à chaud concentrée sur glaçons pour la rapidité.

Quels ingrédients pour un thé glacé réussi ?

Pour réussir un délicieux thé glacé maison, il suffit de quelques ingrédients simples et de qualité :

  • 1 litre d’eau filtrée
  • 1 sachet de thé magnum Compagnie & Co
  • Quelques feuilles de menthe ou de menthe fraîche
  • Des fruits de saison ou des fruits congelés
  • Un peu de sirop d’agave, de sirop simple ou de sirop de canne selon vos goûts
  • Quelques zestes d’agrumes ou un trait d’extrait de citron

Le choix du thé est essentiel pour obtenir une boisson équilibrée et savoureuse. Thé vert, thé noir, thé blanc, maté ou infusion de fruits glacés : chaque variété apporte une personnalité unique à votre recette.

Quel thé choisir pour son thé glacé ?

Le tableau ci-dessous récapitule les six types de thé les plus adaptés à la préparation glacée, avec leur profil aromatique, leurs associations idéales et la méthode d’infusion conseillée.

Type de thé Profil aromatique Associations idéales Méthode conseillée
Thé vert Frais, végétal, léger Agrumes, menthe fraîche, fruits exotiques Infusion à froid
Thé blanc Doux, floral, délicat Pêche, abricot, fruits rouges Infusion à froid
Thé noir Rond, gourmand, corsé Citron, épices, pêche Infusion à chaud ou à froid
Maté Tonique, végétal Agrumes, gingembre Infusion à chaud
Rooibos Doux, sans théine Vanille, fruits rouges Infusion à froid ou à chaud
Infusion de fruits glacés Gourmande, fruitée Consommation familiale, toute la journée Infusion à froid ou à chaud

Nos recettes de thé glacé maison

Thé glacé pêche et thé blanc

Cette recette associe la finesse du thé blanc à la gourmandise de la pêche.

Ingrédients :

  • 1 litre d’eau
  • 5 sachets de thé blanc Compagnie & Co ou de sachet de notre thé Pêche Abricotée
  • Quelques morceaux de pêche fraîche
  • 1 cuillère à soupe de sirop de pêche
  • Quelques glaçons

Laissez refroidir puis ajoutez les fruits avant de servir. Une recette légère et raffinée, parfaite pour les journées ensoleillées.

Thé glacé menthe et thé vert

Un grand classique de l’été.

Ingrédients :

  • 1 litre d’eau
  • 5 sachets de thé vert ou de notre sachet de thé Thé Vert Menthe Compagnie & Co
  • Quelques feuilles de menthe douce ou de menthe poivrée selon vos préférences

Préparez votre thé, laissez-le refroidir puis ajoutez les feuilles de menthe fraîche. Cette boisson désaltérante fait partie des recettes de thé glacé les plus appréciées.

Comment personnaliser son thé glacé ?

L’avantage du thé glacé est qu’il se prête à toutes les envies.

Vous pouvez :

  • Ajouter des fruits de saison pour plus de fraîcheur.
  • Incorporer quelques fruits congelés pour remplacer les glaçons.
  • Utiliser des herbes aromatiques comme le basilic ou le romarin.
  • Ajouter des zestes d’agrumes pour apporter du peps.
  • Sucrer légèrement avec du sirop d’agave ou un sirop simple maison.
  • Réaliser un mélange entre thé et tisane pour créer des saveurs originales.

Chez Compagnie & Co, nos infusions de fruits et nos thés bio ou conventionnels constituent une excellente base pour imaginer vos propres créations estivales.

À quel moment de la journée boire du thé glacé ?

Le thé glacé peut accompagner différents moments de la journée.

Le matin, un thé vert ou un maté glacé apporte une sensation de fraîcheur et de vitalité.

Après le déjeuner, un thé noir glacé constitue une excellente alternative aux boissons sucrées riches en sucres ajoutés.

Dans l’après-midi, une infusion de fruits glacés ou une tisane glacée offre une pause gourmande sans théine.

En soirée, privilégiez les infusions de fruits ou les tisanes glacées pour profiter de tous les bienfaits du thé glacé sans perturber votre sommeil.

Servi frais ou à température ambiante, le thé glacé reste l’une des boissons les plus agréables pour s’hydrater tout au long de l’été.

Questions fréquentes

01
Quelle est la différence entre l’infusion à froid et l’infusion à chaud pour le thé glacé ?

L’infusion à froid demande entre 6 et 12 heures au réfrigérateur mais donne une boisson plus douce, sans amertume, qui préserve toutes les nuances aromatiques du thé. L’infusion à chaud, réalisée avec une infusion concentrée versée sur glaçons, est prête en quelques minutes. Elle convient mieux aux thés noirs ou au maté, plus résistants à la chaleur.

02
Combien de grammes de thé faut-il pour préparer 1 litre de thé glacé ?

Pour une infusion à froid, comptez 10 à 12 g de thé par litre d’eau. Cette dose est légèrement supérieure à la dose habituelle pour compenser la dilution progressive à l’eau froide. Pour une infusion à chaud, préparez une infusion concentrée (dose doublée) avant de la verser sur les glaçons.

03
Quel thé glacé choisir le soir pour ne pas perturber le sommeil ?

En soirée, privilégiez les infusions de fruits glacées ou les tisanes, naturellement sans théine. Le rooibos est également une excellente option : doux, sans excitant, il se prête bien aux associations avec la vanille ou les fruits rouges.

04
Peut-on préparer du thé glacé à l’avance et le conserver ?

Oui. Un thé glacé maison se conserve sans problème 2 à 3 jours au réfrigérateur dans une bouteille en verre hermétique. Au-delà, les arômes commencent à se dégrader. Il est conseillé de ne pas ajouter les fruits frais avant de servir pour éviter qu’ils ne fermentent ou ne ramollissent.

05
Comment sucrer un thé glacé sans sucre blanc ?

Plusieurs alternatives au sucre blanc se marient bien avec le thé glacé : le sirop d’agave (goût neutre, pouvoir sucrant élevé), le sirop de canne, ou un sirop simple fait maison en faisant chauffer à parts égales eau et sucre de canne. Ces édulcorants naturels se dissolvent facilement dans une boisson froide, à la différence du sucre en poudre.

Sources et références

  • Venditti, E. et al. (2010). Hot vs. cold water steeping of different teas: do they affect antioxidant activity? Food Chemistry, 119(4), 1597-1604.
  • Pérez-Jiménez, J. et al. (2010). Updated methodology to determine antioxidant capacity in plant foods, oils and beverages: Extraction, measurement and expression of results. Food Research International, 43(6), 1543-1549.


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